冬野菜を食べよう!

12月の献立テーマは「冬いっぱいメニュー」です。
給食には、大根、白菜、かぶ、ほうれん草、ブロッコリーなど、たくさんの冬野菜が使われています。
今日(AB班とも18日)の給食のちゃんこ鍋にも冬野菜が入っていました。
野菜などは、6つの食品群の3群、4群にあたり、体の調子をととのえ、病気を防ぐはたらきがあります。
家での食事でも冬野菜をすすんで食べましょう。