今日から2学期の給食が始まりました。まだまだ暑い日が続きますが、１日３食しっかり食べて、体調をととのえていきましょう。
今日の「元気いっぱい野菜スープ」には、豚肉、にんにく、たまねぎが入っていました。
豚肉に含まれるビタミンB₁には、ごはんなどの糖質をエネルギーに変える働きがあり、にんにくやたまねぎは、ビタミンB₁の働きを助け、元気に過ごすために役立ちます。
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